Uppdatering

Hej alla! Det var ett tag sedan jag skrev och berättade om min lilla tillvaro. Det har varit mycket ett tag.
Jag har varit på yogaretreat förra helgen och efter det så har den här veckan som varit inte varit sig lik. Jag har känt mig trött och haft ont i ryggen. Då undrar man ju om det var nyttigt att gå på yogan, men jag ångrar mig inte. Trött blev jag för att jag tror att det satte igång så mycket i kroppen med spänningar som har lösts upp osv och sedan aktiverade jag några muskelknutar i svanken som gjorde att jag haft ont. Det har "dragit" från svanken och ner i smalbenen. Jätte jobbigt, men nu är det mycket bättre. Jag tog i för hårt förstås. Man ska inte pressa sig så det gör ont. Det är ju det som är tanken, men jag tyckte att det var lite skönt också att det gjorde ont. Man lär sig av misstagen.
Tanken med helgen var också att inte äta sliskmat eller kött och att inte dricka kaffe (!!!!). Ok, med skilskmat och kött, men hur skulle jag klara att inte få dricka kaffe?? Inte äta frukost? Vi drack bara te och vatten sedan serverades en väldigt enkel lunch på lördagen och söndagen. Svårast var att hitta på något att äta på kvällen. Men jag klarade det bara galant! Inget kaffe behövdes och jag bestämde mig att inte dricka det på en hel vecka. Idag drack jag för första gången efter det. Kokkaffe. Gu va gott de var! Men jag ska hålla igen. Det är ju väldigt gott med te också. Jag har mina favoriter. Max en till två koppar kaffe om dagen ska jag hålla mig till.
Hela vecka har jag känt av övningarna från helgen. På söndagen deckade jag klockan 20.00. Måndag och tisdag kände jag mig jätte varm och drack koppiösa mängder vatten. Sedan har jag drömt mycket också. Mycket intressant hur kroppen reagerar genom att man gör vissa övningar och ställningar i följd.

Vi har haft kalas med tårta här idag för min fina Jonas har fyllt 29 år. Det har varit jätte kul! Camilla, Andreas, Vincent och pappa har varit här.

Oliv rapport:
Jag har flyttat ut oliven i tvättstugan nu. Det blir sista anhalten innan våren. Om den klarar sig vill säga. Jag är inte så övertygad om det längre. Alla bladen är ihoprullad och torr. Men grenarna är lite sega fortfarande så jag hoppas in i det längsta att den ska hålla till den får komma ut i ljuset igen.

Kaffeplanta rapport:
Har ej växt vad jag vet.

Clementin rapport:
Jag har idag satt ner 4 clementinkärnor fördelad i 2 blomkrukor. De kommer att snylta på en annan blommas jord tills den vill växa upp och då flyttar jag den. Annars får det vara.

Nu ska jag slappa framför tv:n ett tag.

dansband

Jag kan inte låta bli att skratta åt dansbandskort. Här hittade jag Galej. Visst är de spexiga? :-D

Fåglar

Det här är våra söta fågelarter som kommer och äter frön hos oss.

Talgoxe

Nötväcka

Grönfink

Blåmes

(Samtliga foton är tagna av Steve Dahlfors. Bäst man skriver det så ingen tror att det är jag. Hittade bilderna på en jätte bra fågelsajt www.sofnet.org Svergies Ornitologiska förening, för den som är intresserad.)

Gulsparv

Jag tycker om att stå och titta på när de äter. De har lite olika tekniker och man kan lätt se vilken fågelart som får sitta och äta längst. Inom samma art kan man också se att vissa alltid får företräde till frömataren. Gulsparven gillar att äta på marken av det som ramlar ner. Grönfinken har fattat det där med att man kan sitta på pinnarna och äta. Men den kan skala fröet i näbben till skilnad från talgoxen och blåmesen som tar ett frö och flyger iväg. De måste hjälpa till med klorna för att skala fröet. Nötväckan tar ett eller två frön och flyger iväg och sätter sig upp och ner och äter. Alla har sitt sätt. Det är väldigt intressant att studera fåglar och väldigt meditativt.

Jag snodde i hop en gardinkappa idag. Var på Åhléns och hittade en stuvbit för 15 spänn. Sånt gillar jag. Jag satte upp den i köket i det lilla fönstret. Det blev bra.

Jag fick syn på en förpackning ögonfrans- och brynfärg också som jag köpte för 90(!)kr. Har aldrig färgat ögonfransarna själv någon gång, men någon gång ska vara den första ...och den sista. Guuud vad jag höll på! Krångel!! Blev det nå bra då? Nä. Det fastnade knappt någon färg alls! Jag sket i det och slängde hela jäkla förpackningen. 90 kr åt skogen. Hade kunnat gå i väg till någon som kan i stället för dom pengarna. Men det skulle ju vara så lätt stod det på förpackningen. Inte för mig i alla fall.

Julafton i bilder

Efterlängtade kom de till slut med en säck full mad paket.

Stor Tomten blir törstig och måste dricka julmust ...genom näsan!

Dom kan även dansa om man har tur... det hade vi. :-)

Traktorfilmen

Här sitter jag i traktorn. Ägaren visar och pekar. :-)